Podręcznik Globtrotera

Jak przetrwać długi lot samolotem?

Nuda i rozdrażnienie – najgorszy wróg człowieka, który może mu popsuć humor i ochotę na dalsze podróżowanie! Po ostatnich doświadczeniach związanych z dużą ilością długi lotów, niekoniecznie zawsze przyjemnych, zaczęłam robić listę rzeczy, które mogą mi pomóc wytrwać ten czas na pokładzie samolotu.
Latając w ciągu roku 5-10 razy nauczyłam się, jak przetrwać i nie zanudzić się. Czas podróży, który może niejednokrotnie trwać od 20 do 40h zanim dotrzemy do miejsca destynacji wymaga od nas supermocy herosów. Są jednak sposoby na to, by sobie z tym radzić tak, aby czas w samolocie był ciekawy i spędzony w przyjemny sposób, a do tego bez większych problemów. Podróżuj łatwiej i przyjemniej!
Woreczek pierwszej pomocy
Coś, co moim zdaniem zawsze będzie wykorzystane na pokładzie samolotu. Mnie najbardziej przeszkadza silnie działająca klimatyzacja. Chłód (rzadziej gorąc) oraz szybko wysuszająca się skóra to efekty jej działania. Co najlepiej zapakować do naszego woreczka:
  1. Dodatkowe, luźniejsze ciepłe skarpetki – szczególnie przydatne latem, kiedy na pokład samolotu wchodzimy w klapkach lub sandałach. U mnie numer jeden na liście woreczka SOS.
  2. Pomadka nawilżająca do ust – w samolocie skóra przesusza się o wiele szybciej przez działającą klimatyzację. Lot stresuje naszą skórę. Utrata wilgoci przez skórę w trakcie lotu to podstawowy problem.
  3. Słuchawki – zawsze traktuję je jako zapas na wypadek zgubienia pierwszej pary. Niestety często mi się to zdarza więc słuchawki z woreczka zapasowego są w ciągłym użyciu!
  4. Chusteczki nawilżające – na małe i większe awarie.
  5. Mała buteleczka z wodą termalną/ lub chusteczki nią nawilżone – świetne do zmywania makijażu. Ratuje moją skórę od silnego przesuszenia.
  6. Mały pojemniczek z kremem nawilżającym do twarzy – na długie loty rzecz niezbędna. Suche powietrze w samolocie przesusza skórę w bardzo szybko.
Lekkie przekąski
Bardzo lubię przed podróżą kupować przekąski, pakowane do małych woreczków lub pojemników. U mnie najlepiej sprawdzają się suszone owoce (wersja BIO, bez substancji konserwujących takich jak siarka), batoniki musli (czasem domowej produkcji), orzechychipsy owocowe i warzywnewarzywa i owoce wcześniej przygotowane ( pokrojone, obrane i zapakowane w specjalne woreczki strunowe). Nie lubię fast foodów i ciężkich, słodkich słodyczy. Liczę się z tym, że długi lot tylko utrudni moją sytuację w razie problemów z żołądkiem.
Posiłek na pokładzie samolotu
Zawsze wybieraj lekki posiłek, aby uniknąć ewentualnych problemów żołądkowych… Unikaj tłustych i przetworzonych posiłków. Wybieraj te, które zawierają dużo warzyw, owoców i chude mięso. Na pokładzie zawsze można wybrać wersję wegetariańską lub wegańską, o czym możesz zadecydować już wcześniej rezerwując lot. Pokładowa kuchnia przygotuje wybrany przez Ciebie posiłek.
Odwróć swoją uwagę od długiego lotu
Zanim wyruszysz w długą podróż zastanów się nad tym, w jaki sposób najchętniej spędzasz wolny czas. Czytanie książki? Krzyżówki? Nauka ? A może oglądanie filmów? Twój lot wcale nie musi być nudny! Ja na pokład zabieram książkę, kilka wyrwanych z książki lub gazety krzyżówek i dobrą muzykę na mp3 lub telefonie. Niektóre linie lotnicze posiadają telewizory z dobrymi słuchawkami, tysiącem dobrych, nowych i starych filmów, seriali i gier. Dla młodych podróżujących jest to atrakcja na całą podróż.
Odpoczynek na pokładzie samolotu
Samolot to miejsce gdzie nie da się do końca wypocząć. Właściwie to wcale nie da się wypocząć. Zawsze miałam dylemat, czy wchodzić na pokład samolotu dobrze wyspana czy mega zmęczona. Nie ma reguły, ale ja najlepiej czuję się, kiedy jestem dobrze wyspana i wypoczęta. Wchodząc do samolotu zmęczenie potęguje się i czujemy się jeszcze gorzej wychodząc z niego. Na pokładzie trochę śpię, ale większość czasu czytam lub słucham muzyki/oglądam filmy. Więc … Enjoy your time!
Dobre nawilżenie
Jak już wcześniej napisałam w kabinie samolotu jest bardzo suche powietrze. Odwadnia nie tylko naszą skórę ale i cały organizm. Unikaj w samolocie picia alkoholu i kawy, a pamiętaj o piciu dużych ilości wody. Dzięki temu poczujesz się świeżo i łatwiej zniesiesz jet-lag.
Wygodne ubranie – załóż dresówki!
Zawsze zadbaj o wygodny ubiór na długą podróż. Dopasowane jeansy nie zawsze się sprawdzą za to świetnie nadają się wszelkiego rodzaju alladynki i dresówki. Ja sama mam swoją ulubioną parę „spodni samolotowych”.
Ulubiona chusta
Praktycznie zawsze się przydaje. Wszystkie linie lotnicze charakteryzują się tym, że mają bardzo mocno działającą klimatyzację. Jak dla mnie jest zawsze zbyt zimno. W torebce na wszelki wypadek mam jakąś chustkę, żeby nie zamarznąć z zimna panującego w kabinie samolotowej. Najlepiej sprawdzają się duże szale, którymi można się owinąć.
Stopery
Często przeszkadza nam hałas w kabinie pokładowej. Zabranie ze sobą stoperów to świetny sposób na hałas i pomoc w momencie kiedy nie możemy zasnąć … Ze stoperami gwarantuję Wam głęboki sen!
Spacer po samolocie
Czujesz, że ciało drętwieje i jest Ci bardzo niewygodnie ? Proponuję stretching i spacer po samolocie. Zawsze można iść zapytać o coś stewardessę, przejść się do toalety lub chwilę postać przy swoim siedzeniu. W niektórych samolotach jest strefa lub kawałek miejsca do wykorzystania, gdzie można się porozciągać lub na chwilkę położyć. Skorzystaj z niej!
Buty z zakrytymi palcami a samolotowe toalety
Toalety na pokładzie samolotu są bardzo często … ohydne. Aby uniknąć nieprzyjemności zadbaj o to, żeby mieć buty z zakrytymi palcami. Jeżeli mieliście przygodę w samolotowej toalecie, to wiecie o czym mówię…
Skarpetki uciskowe
Jeżeli masz problemy z krążeniem to zadbaj o to, żeby je wcześniej zakupić. Na pewno ułatwią Ci podróż!

Witaj na Agrafka Geografka! Ta strona poświęcona jest idei wolnego podróżowania, pomysłom na nietuzinkowe wakacje oraz miejscom, których nie ma w przewodnikach. Trzy lata temu wyjeżdżając na wakacyjny, sześciotygodniowy wolontariat założyłam bloga. Wszystko miało być tylko po to, żeby informować rodzinę i znajomych jak mi idzie i że wciąż żyję 🙂 Podróży przybywało, a zaskoczeni znajomi namawiali żeby pisać. Od tego momentu powstało ponad 80 tekstów, przybyło ponad 800 fanów w mediach społecznościowych, a ja nadal znajduję chwilę na pisanie. Jeśli tutaj dotarłeś to na pewno znajdziesz coś dla siebie! Czym jest idea wolnego podróżowania? Dobry podróżnik nie ma ustalonych planów i nie zależy mu na dotarciu do celu.” Lao–Tsy, Tao te King Lenistwo i podróżowanie, na pozór dwie różne i odmienne rzeczy. Bo przecież człowiek leniwy z natur jest domatorem, jest człowiekiem nietrudzącym się, a jego podróżowanie to ucieczka w świat fantazji, świat książek bajek i baśni. Póki pozostajemy w domu – nic się nie dzieje. Wystarczy tylko wyjść, zamknąć drzwi mieszkania i już zaczynają się kłopoty. Angielskie słowo travel czyli podróż pochodzi od słowa oznaczającego narzędzie tortur. Mimo oczywistych niewygód i trudu podróży nadal podróżujemy. Nawet człowiek leniwy może zdecydować się na opuszczenie swojego domu. Przykłady? Robert Louis Stevenson. W wieku 26 lat napisał esej o próżnowaniu, a sam był przecież podróżnikiem. Napisał również prawdziwe arcydzieło wśród podróżniczych książek – Travels with a Donkey czyli Podróże z osiołkiem. Podsumowując, podróże i lenistwo są od zawsze ze sobą zaprzyjaźnione. Człowiek leniwy żywi jednak duży wstręt i niechęć do podróży organizowanych. Wakacje zorganizowane na słonecznej plaży jednego z hiszpańskich kurortów są odbierane z prawdziwym wstrętem. Jak pisał Dan Kieran w swojej książce o wolnym podróżowaniu jest „to tylko fantazja, na dodatek kosztowna: premia dla niewolników, nagroda pocieszenia dla ludzi uwięzionych w nudnych pracach i zawodach.” Idąc tym tokiem rozumowania, nie łatwo jest zaangażować się w projekt Ciekawe Życie bo o wiele prościej realizować Listę 100 rzeczy, które należy zrobić przed śmiercią – przejechać się ferrari, polecieć balonem, zobaczyć norweskie fiordy, pojechać do Las Vegas. Nudne życie przerywane mega atrakcjami. Dlatego ta strona to pewnego rodzaju filozofia podróżowania – podróż to nie cel, nie ucieczka ale droga do wewnętrznych zmian. Wolne podróżowanie to niejednokrotnie niewygodny pociąg zamiast samolotu, tani skuter zamiast auta. Prędkość podróżowania jest tutaj względna, a dobra zabawa to nie chwilowe oderwanie od codziennego życia, tylko proces i styl życia. Chcemy żyć ciekawie, ta strona nie pokazuje jak odhaczyć sto atrakcji w weekend! Ta strona pokazuje, jak można podróżować nie uzależniając się od przewodnika, podążać własnymi ścieżkami i obserwować to co nas otacza. Wszystko uzupełnione jest ciekawymi książkami – nie przewodnikami. Lenistwo z reguły jest słodkie, ale smakuje lepiej, kiedy jest zasłużone. Po trudnej podróży smakuje najlepiej Tak podróżujemy!